Jak zvýšit sílu své vůle

Síla vůle čili schopnost sebeovládání patří nejdůležitějším předpokladům úspěchu, a často i vlastního zdraví. Je schopností jednat disciplinovaně a odpovědně, s ohledem na své dlouhodobější pracovní i osobní cíle. Cílem kurzu je posílit svou schopnost sledovat důležité dlouhodobé cíle a nepropadat nejrůznějším svodům, lákadlům nebo pokušením.

Obsah semináře:

Proč je síla vůle důležitá
Osm praktických mentálních technik sloužících k posílení osobní vůle

Kapitoly videa

Lektor

Doc. PhDr. Ing. Jan Urban, CSc.

Doc. PhDr. Ing. Jan Urban, CSc.

Dr. Jan Urban působí dlouhodobě jako podnikový lektor a poradce, zabývající se osobním rozvojem. Je VŠ učitelem managementu, lektorem kurzů MBA i autorem řady publikací, mj. úspěšných knížek „Vezměte život do svých rukou“ a „Psychologie pro každý den“.