Jste nuceni si svůj čas řídit sami: 6 způsobů, jak s ním nakládat lépe

Doc. PhDr. Ing. Jan Urban, CSc.

Některým pracovníkům řídí čas jejich nadřízení. Někteří si ho však mohou z velké části řídit sami. Cílem semináře je seznámit se s metodami, které napomáhají efektivnímu nakládání s vlastním časem, ale i s mentálními technikami, které jejich využití usnadňují. Seminář je určen všem, kteří se svým časem mohou poměrně volně nakládat, ale s výsledky jeho vlastního „řízení“ nejsou vždy spokojeni.

Zveřejněno 30.3.2020

Délka videa: 01:08:59

Garance

Obsah semináře:

  • Co ukazují snímky vlastního času
  • Jaké jsou nejčastější bariéry úsporného a efektivního nakládání s vlastním časem.
  • Čím se liší činnosti důležité, naléhavé a „zaneprázdňující“
  • Koncentrace a vyrušování
  • Jak čelit vlastnímu rozptylování
  • Šest pravidel účinnějšího nakládání s vlastním časem

 

Kapitoly videa

Lektor

Doc. PhDr. Ing. Jan Urban, CSc.

Doc. PhDr. Ing. Jan Urban, CSc.

Dr. Jan Urban působí dlouhodobě jako podnikový lektor a poradce, zabývající se osobním rozvojem. Je VŠ učitelem managementu, lektorem kurzů MBA i autorem řady publikací, mj. úspěšných knížek „Vezměte život do svých rukou“ a „Psychologie pro každý den“.